DIPENDENZA SMARTPHONE SCHERMO BIANCO NERO – I dati parlano molto chiaro: in media, trascorriamo ogni giorno 6 ore e 42 minuti su internet, ma soprattutto circa 2 ore e 15 minuti con in mano i nostri smartphone. Ogni giorno tocchiamo centinaia di volte lo schermo del nostro smartphone: per controllare le ultime notifiche, cercare notizie, navigare sui social, rispondere alle chiamate o anche soltanto per abitudine, quando ci annoiamo.
Passiamo così tanto davanti a questo piccolo schermo che portiamo con noi ovunque, in tasca, da non renderci neanche conto che buona parte di tutti noi abbia un reale problema di dipendenza da tutti i dispositivi mobile. Negli anni, sono tanti gli accorgimenti, i suggerimenti, gli studi che hanno spiegato come provare a ridurre il nostro attaccamento a cellulari e altri dispositivi, ma forse quello che stiamo per descrivervi è uno dei più originali.
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Secondo alcuni studi, infatti, ci sono buone possibilità che il nostro smartphone smetta di esercitare su di noi un’attrazione quasi fatale se impostiamo lo schermo in bianco e nero.
Come dimostrano anche alcuni studi scientifici, infatti, le persone vengono attratte dalle cose più colorate e brillanti. “Nessuno acquista una scatola di cereali in bianco e nero – ha dichiarato al New York Times Mack McKelvey, Ceo della società di marketing SalientMG – ma vengono comprate quelle più colorate e stimolanti. Anche le applicazioni vengono sviluppate con le forme e i colori più attraenti, tutto progettato allo scopo di catturare la nostra attenzione”.
Se invece avessimo il coraggio di impostare il nostro display in bianco e nero, potremmo provare meno piacere ogni volta che guardiamo lo schermo del nostro cellulare. E dunque passare meno tempo nel mondo virtuale.
Dipendenza smaprtohone schermo bianco e nero | Come impostarlo su iPhone
Per convertire lo schermo del vostro iPhone in bianco e nero, andate su Impostazioni. Poi cliccate sulla voce Generali e da lì andate nel menù Accessibilità.
A questo punto, vi basta cliccare su Regolazione schermo e selezionate Filtri colore. Infine, selezionando Scala di grigi avrete il vostro schermo in bianco e nero. Pronti a vedere se l’esperimento funziona?
Dipendenza smaprtohone schermo bianco e nero | Come impostarlo su Android
Il meccanismo è molto simile anche nei cellulari che hanno Android.
Andate sulle Impostazioni, poi su Opzioni sviluppatore. Cliccale poi su Simula spazio colore e attivate l’opzione Monocromia.
Anche per voi, adesso, parte l’esperimento. Datevi un giorno o una settimana di tempo. Poi chiedetevi se la situazione è rimasta invariata.
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