Il ritardo del ciclo mestruale è un fenomeno piuttosto comune in tutte le donne in età fertile. Spesso viene collegato ad una gravidanza indesiderata, ma i motivi del ritardo in realtà possono essere molto diversi.
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Ecco quali sono quelli più comuni:
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La regolarità del ciclo mestruale può cambiare da un mese all’altro
Succede spesso che i cicli delle donne ritardino, a volte anche di dieci giorni, l’uno dall’altro.
Può dunque essere normale che un mese abbia un ciclo di 23 giorni e un altro di 31.
Se dunque le mestruazioni non si presentano quando dovrebbero, la spiegazione può essere che il corpo non ha terminato il suo ciclo.
Lo stress causa un ritardo nell’ovulazione
Quando il corpo di una donna rilascia gli ovuli dalle ovaie, lo fa in previsione di una gravidanza, dunque se in quel momento ci si sente particolarmente stressate e frustrate, è probabile che il corpo attenda che ci si senta emotivamente pronte.
Questo processo causa un ritardo nell’ovulazione, e dunque nell’intero ciclo di una donna e, a volte, può causare anche la mancanza delle mestruazioni.
La malattia e il dolore fisico cambiano la regolarità del ciclo
Se una donna non si sente bene, il suo corpo ne risente, e avverte il problema, valutando quel corpo inadatto per una gravidanza.
Le ovaie dunque ricominceranno a ovulare solamente quando avvertiranno un miglioramento della salute.
Questa reazione potrebbe causare il ritardo del ciclo, o addirittura il fatto che saltino le mestruazioni e si ripresentino direttamente il mese successivo.
Mangiare troppo poco o allenarsi troppo intensamente causano un ritardo del ciclo
In generale, queste sono due cattive abitudini che rovinano la salute di una persona.
Ma per le donne, questo influenza anche il ciclo mestruale: se il fisico è troppo impegnato nel dimagrimento, inevitabilmente non potrebbe impegnarsi in una gravidanza.
Dunque il ciclo potrebbe essere in ritardo, irregolare o potrebbe scomparire del tutto fino a quando il corpo non sente di essere tornato completamente in salute.
Assumere nuove medicine può sconvolgere le abitudini fisiche
Assumere determinate medicine o cambiare i propri farmaci può influenzare il ciclo e sconvolgerne le abitudini.
Se le mestruazioni non si presentano, dunque, sarebbe opportuno parlarne con il proprio medico.
Al di là di tutto, se il ciclo mestruale di una persona di solito è regolare e per una volta risulta insolitamente in ritardo, preoccuparsi per una gravidanza non lo farà arrivare più velocemente.
La soluzione più pratica è effettuare un test di gravidanza per rilassare la mente.