Gli effetti dell’esperimento sul fisico della blogger australiana | VIDEO
Ogni mattina per un anno la blogger australiana Crystal Davis ha bevuto acqua, limone e miele. Il video che mostra il risultato dell’esperimento sul suo corpo sta facendo il giro del mondo.
La blogger australiana ha raccontato la sua trasformazione nella rubrica benessere e salute che cura per il quotidiano Elephant Journal.
I benefici apportati dall’abitudine di bere ogni mattina acqua, limone e miele sono stati tantissimi. Crystal Davis ha raccontato di non essersi più ammalata e di non avere preso raffreddore, mal di gola e influenza per un anno.
Bere acqua e limone tutte le mattine è una pratica consigliata da molti. I benefici si riscontrano soprattutto nel sistema immunitario. L’apporto di vitamina C del limone
insieme al miele, che ha una funzione antibatterica, aiutano a prevenire l’influenza.
L’acqua calda e il limone al mattino bevuta a digiuno aiuta a espellere le tossine. Altri sostengono invece che bere ogni mattina acqua e limone aiuta a perdere peso e a rendere la pelle più liscia.